Agenda de la saison 2015
Salut la Team !
Voici un avant-goût de ce qui nous attends pour la saison 2015. Prenez vos agendas, et notez. Il y a des inscriptions qui ouvrent dans quelques jours (Roc d'Azur et Jean Racine) et vous savez qu'il ne faut pas trainer. Si il y a déjà des dates où vous êtes indisponible merci de le dire dans les commentaires, je mettrai l'article à jour.
N'hésitez pas à me dire pour rajouter des randos.
29 Mars : La Doreysienne n°4
5 Avril : Val d'Oise Trophy à Méry sur Oise ou La Cernaysienne à Cerney la ville (dans la vallée de chevreuse, 100% de single, apparemment elle vaudrait largement le déplacement. 55km avec 1700m de d+ !!!)
12 Avril : Val d'Oise Trophy à Jouy le Moutier ou La Jean Racine à Chevreuse (ouverture des inscriptions le 15 février)
26 Avril : La Viking VTT à Bonnières
3 Mai : Le rallye des clochers à Orgerus (au pays de David)
10 Mai : Val d'Oise Trophy à Marine, la finale ou la Mazar'yvette à la Ferté Alais
17 Mai : !ANNULE! La Garennoise à Saint Martin la Garenne !ANNULE! ou la Lyricantoise à Larchant (Dpt 77)
Plus d'info sur leur site
24 Mai : La Lachelesfreins à Issou
31 Mai : Les boucles d'Itteville
7 Juin : La Magny futé à Magny les Hameaux
14 Juin : La Jovacienne à Jouy en Josas ou Les Bosses du vexin à Issou ou Mennecy ou Cheptainville ou Gif sur Yvette
21 Juin : Le Faut pas Mollir à Plaisir
28 Juin : L'Epone Tour ou le Raid des Cadolles à Bar sur Seine (Dpt 10)
5 Juillet : Porcheville ou Les 4h de Nezel, course par équipe de 2, organisée par les Vikings ou La Nez de Boeuf à Maisse
La Rando VTT de Porcheville 2015
29 Aout : Les 24h de Cergy
Plus d'infos sur leur site
30 Aout : La Transilliéroise à Saint Illiers le Bois
6 Septembre : La Verte Ballancourtoise à Ballancourt sur Essonne ou la Brevaloise à Bréval
Revivre l'édition de la Ballancourtoise 2013 ou des infos sur le site de la La Brevaloise
13 Septembre : La Guervilloise à Guervillr
20 Septembre : La Renard'Yerres à Yerres
27 Septembre : La Gamelle Trophy au Mans
4 Octobre : La Plaisiroise à Plaisir ou De l'Yvette à l'Orge à Savigny sur Orge
11 Octobre : Choisel ou le Roc d'Azur (inscription le 11 février)
Plus d'info sur le site de Choisel ou sur le site du Roc
Revivre l'édition 2013 de Choisel ou Nos préparatifs pour le Roc : c'est ICI
JC
La carte de toutes nos randonnées
Toutes nos randonnées sont désormais visible directement sur la carte de France, en cliquant sur le lien suivant :
https://mapsengine.google.com/map/edit?mid=z4OH8P7ylSvg.kNa4lTs9vmUM
JC
Bilan 2014, Chapitre 3 : le classement des vidéos
Salut,
Voici le bilan de notre chaine Youtube pour 2014 c'est :
- 14400 vues
- 67 j'aime
La vidéo n°1 avec 1549 vues :
La vidéo n°2 avec 966 vues :
La vidéo n°3 avec 755 vues :
La vidéo n°4 avec 609 vues :
Tout le reste de nos vidéos sur notre : Chaine Youtube Lachelesfreins
Pensez à vous abonner. ;)
JC
Bilan 2014, Chapitre 2 : Le Classement des dénivelés des randonnées
Salut,
Voici le classement des randonnées en fonction des dénivelés positifs.
- Numéro 1 : Ratio de 26m/km
La Gamelle Trophy, voir le résumé
- Numéro 2 : Ratio de 22m/km
La Guervilloise, voir le résumé
- Numéro 3 : Ratio de 19m/km
- Numéro 4 : Ratio de 18m/km
La Jean Racine, voir le résumé
- Numéro 5 ex-aequo : Ratio de 15m/km
Les Bosses du Vexin, voir le résumé
- Numéro 7 : Ratio de 14m/km
Le rallye des clochers, voir le résumé
- Numéro 8 : Ratio de 13m/km
La Faut pas mollir, voir le résumé
- Numéro 9 ex-aequo : Ratio de 12m/km
Voilà je trouve que ce classement reflète plutôt bien le niveau difficulté et de technicité.
Et vous qu'en pensez-vous ?
JC
Qui va s'entraîner aujourd'hui ?
Salut,
Le but de cet article, partager ensemble quand on pense aller rouler.
Suivi d'un petit debrief' : km, vmoy, d+, ...
Vous pouvez lire notre article sur les conseils d'entrainement.
JC
